حب الشباب عند النساء: الأسباب والعلاج

رغم أن حب الشباب شائع في سن المراهقة، إلا أن كثيرًا من النساء يعانين منه في مراحل عمرية مختلفة، خصوصًا بعد سن العشرين وحتى الأربعين.
المشكلة قد تكون مزعجة نفسيًا، وتؤثر على الثقة بالنفس، لكنها غالبًا قابلة للعلاج والتحكم إذا تم فهم السبب الأساسي.

في هذا المقال، نستعرض أهم أسباب حب الشباب عند النساء، وأنواعه، وأفضل طرق العلاج سواء من خلال العناية اليومية أو الأدوية أو حتى التغييرات في نمط الحياة.

الأسباب الشائعة لحب الشباب عند النساء

1. التغيرات الهرمونية

• فترة الدورة الشهرية: انخفاض الإستروجين وارتفاع البروجستيرون قد يزيد من إفراز الدهون

• تكيس المبايض (PCOS): يؤدي لزيادة الأندروجينات

• الحمل أو ما بعد الولادة

• أدوية هرمونية أو توقف حبوب منع الحمل

2. مستحضرات التجميل غير المناسبة

استخدام منتجات لا تناسب البشرة الدهنية أو تحتوي على زيوت تُغلق المسام.

3. التوتر والإجهاد

يرفع من مستويات الكورتيزول، الذي بدوره يحفّز الغدد الدهنية.

4. التغذية غير المتوازنة

بعض الدراسات تربط بين الألبان ومنتجات السكر المرتفع وحب الشباب.

5. العوامل الوراثية

وجود تاريخ عائلي لحب الشباب يزيد من احتمالية ظهوره.

كيفية علاج حب الشباب عند النساء

أولًا: العناية اليومية بالبشرة

• غسول لطيف مناسب للبشرة الدهنية (مرتين يوميًا)

• تجنّب الفرك الزائد أو الصابون القوي

• استخدام مرطب غير دهني

• تقشير خفيف مرتين أسبوعيًا

• واقي شمس مناسب للبشرة المعرضة للحبوب

ثانيًا: العلاج الموضعي

🧴 تحت إشراف طبي، يمكن استخدام:

• بنزويل بيروكسيد (Benzoyl Peroxide)

• الريتينويدات الموضعية (مثل أدابالين)

• حمض الساليسيليك

• كريمات مضادة للبكتيريا

ثالثًا: العلاج الدوائي

💊 في الحالات المتوسطة إلى الشديدة:

• مضادات حيوية فموية (Doxycycline, Minocycline)

• حبوب تنظيم الهرمونات (مثل حبوب منع الحمل)

• مضادات الأندروجين (مثل Spironolactone)

• أيزوتريتينوين (Roaccutane): للحالات المقاومة فقط وتحت إشراف طبي صارم

رابعًا: العلاج التجميلي والجلدي

• جلسات تنظيف البشرة

• تقشير كيميائي

• ليزر لعلاج الندبات

• الميكرونيدلينج (Microneedling)