أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية: دليل شامل لكل امرأة

أسباب أخرى أقل شيوعًا

1. ارتفاع هرمون البرولاكتين (الحليب)

قد يحدث بسبب أورام الغدة النخامية الصغيرة، أو بعض الأدوية، ويؤدي لتوقف الدورة مؤقتًا.

2. أمراض الرحم والمبايض

مثل الأورام الليفية أو أكياس المبيض أو بطانة الرحم المهاجرة.

3. نشاط بدني مفرط

ممارسة التمارين الشديدة (كما في الرياضيات المحترفات) قد توقف التبويض مؤقتًا.

4. بعض الأدوية

خاصة مضادات الاكتئاب، أو العلاج الكيماوي، أو أدوية الصرع قد تؤثر على الدورة.

تشخيص الحالة

قد يطلب الطبيب:

• تحليل هرمونات (FSH – LH – TSH – برولاكتين)

• أشعة موجات فوق صوتية (سونار) على الرحم والمبايض

• تحاليل دم للكشف عن الأنيميا أو الحمل

• اختبار حمل للتأكد من عدم وجود حمل مبكر

بالإضافة إلى

• تناول غذاء متوازن

• النوم الجيد

• الابتعاد عن الرجيم القاسي

• تقليل الكافيين والمنبهات

الأسئلة الشائعة عن عدم انتظام الدورة الشهرية

1. ما هي الأسباب الأكثر شيوعًا لعدم انتظام الدورة الشهرية؟
تشمل التغيرات الهرمونية، متلازمة تكيس المبايض، التوتر النفسي، فقدان أو زيادة الوزن المفاجئ، مشاكل الغدة الدرقية، وبعض الأدوية مثل موانع الحمل.

2. هل التوتر النفسي يؤثر على انتظام الدورة؟
نعم، الضغط النفسي يزيد من اضطراب الهرمونات المسؤولة عن التبويض والدورة، مما يؤدي إلى تأخير أو تقدم موعدها.

3. متى يعتبر عدم انتظام الدورة أمرًا طبيعيًا؟
قد يكون طبيعيًا في سن البلوغ أو قرب انقطاع الطمث (سن اليأس)، حيث تكون الهرمونات غير مستقرة.

4. هل حبوب منع الحمل تسبب عدم انتظام الدورة؟
بعض أنواع الحبوب قد تسبب نزيفًا خفيفًا أو غياب الدورة مؤقتًا، وغالبًا ينتظم الوضع بعد أشهر من الاستخدام أو التوقف عنها.

5. هل تكيس المبايض من أهم أسباب اضطراب الدورة؟
نعم، متلازمة تكيس المبايض من أكثر الأسباب شيوعًا لعدم انتظام الدورة، وغالبًا ترتبط بزيادة الوزن وارتفاع هرمون الذكورة.

6. هل مشاكل الغدة الدرقية تسبب تأخر الدورة الشهرية؟
نعم، سواء قصور أو فرط نشاط الغدة الدرقية يؤثر بشكل مباشر على التوازن الهرموني وقد يؤدي لاضطراب الدورة.

7. متى يجب زيارة الطبيب عند عدم انتظام الدورة؟
إذا استمر الاضطراب أكثر من 3 أشهر، أو كان مصحوبًا بألم شديد، نزيف غزير، أو أعراض مثل زيادة الشعر وحب الشباب.

8. هل يمكن أن يكون الحمل سببًا في انقطاع الدورة؟
بالطبع، الحمل أحد أهم الأسباب لانقطاع الدورة الشهرية عند النساء في سن الإنجاب.

9. ما هي الفحوصات اللازمة لمعرفة السبب؟
تحاليل هرمونات، فحص الغدة الدرقية، سونار على المبايض والرحم، وفحوص دم شاملة حسب الحالة

10. هل يمكن علاج عدم انتظام الدورة بالأعشاب؟
قد تساعد بعض الأعشاب مثل القرفة والميرمية في تحسين التوازن الهرموني، لكن العلاج الأساسي يعتمد على السبب ويجب أن يكون تحت إشراف طبي.